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Tags: stress* + santé* + 1st_revue* + système immunitaire*

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1. Comment l’anxiété sociale peut faire vieillir prématurément votre système immunitaire - Top Santé

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   https://www.topsante.com/medecine/san...-premature-systeme-immunitaire-651268

   Tags: santé, anxiété, système immunitaire, anxiété sociale, vieillissement, stress social, psychologie, stress chronique, discrimination, alimentation, activité physique, sommeil, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-07-01)

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2. Comment booster son système immunitaire en hiver ?

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   https://www.aufeminin.com/bienetre/co...me-immunitaire-en-hiver-s4031543.html

   Tags: santé, alimentation, système immunitaire, immunité, hiver, protéines, 1st_revue, 0_archivebox, vitamine, zinc, selenium, magnesium, fer, sommeil, stress par frenchhope (2021-11-02)

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3. Dépression et microbiote : « Une grande révolution médicale arrive » - Polytechnique Insights

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   https://www.polytechnique-insights.co...une-grande-revolution-medicale-arrive

   Tags: santé, microbiote, dépres­sion, holobionte, symbiose mutualiste, système immunitaire, neuroscience, 1st_revue, 0_archivebox, stress chronique, probiotique par frenchhope (2021-08-29)

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4. Ce qu’il se passe dans le corps quand on ne sort pas de chez soi de la journée - Madame Figaro

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   https://madame.lefigaro.fr/bien-etre/...-chez-soi-de-la-journee-220121-194618

   Tags: santé, corps humain, biologie, santé mentale, activité physique, sédentarité, endorphine, 1st_revue, 0_archivebox, système immunitaire, prise de poids, lumière naturelle, télétravail, sommeil, horloge biologique, insomnie, décalage de phase, ruminations, dépression, négativité, pensée négative, pessimisme, ennui, rejet social, lien social, relations humaines, solitude, psychologie, tristesse, colère, désespoir, frustration, stress, estime de soi par frenchhope (2021-01-31)

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5. Les neurosciences confirment le lien entre la végétalisation des villes et la réduction du stress

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   https://trustmyscience.com/neuroscien...talisation-villes-et-reduction-stress

   Tags: santé, neuroscience, stress, végétalisation, arborisation, 1st_revue, 0_archivebox, bien-être, système immunitaire, espaces verts, émotion par frenchhope (2020-12-02)

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6. Génétique et épigénétique : comment ne pas tomber malade

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   https://www.vitaliseurdemarion.fr/fr/...enetique-comment-ne-pas-tomber-malade

   Tags: santé, hygiène de vie, épigénétique, alimentation, stress, émotion, 1st_revue, 0_archivebox, système immunitaire par frenchhope (2020-11-07)

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7. À Wuhan, la méditation a contribué à préserver la santé mentale des individus en quarantaine

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   https://theconversation.com/a-wuhan-l...e-des-individus-en-quarantaine-135576

   Tags: santé, wuhan, méditation, covid-19, confinement, 1st_revue, pandémie, stress, anxiété, isolement social, méditation de pleine conscience, système immunitaire par frenchhope (2020-04-10)

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8. Quand le stress affaiblit les défenses immunitaires | Salle de presse | Inserm

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   https://presse.inserm.fr/quand-le-str...iblit-les-defenses-immunitaires/38527

   Tags: système immunitaire, stress, santé, 1st_revue, inserm par frenchhope (2020-03-22)

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9. infection : le stress réduit nos défenses immunitaires - Sciences et Avenir

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   https://www.sciencesetavenir.fr/sante...baisser-le-systeme-immunitaire_142446

   Tags: covid-19, stress, système immunitaire, 1st_revue, santé par frenchhope (2020-03-16)

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10. A psychologist explains: How to reduce work stress and avoid burnout | World Economic Forum

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    https://www.weforum.org/agenda/2020/0...tress-work-prevent-burnout-psychology

    Tags: psychologie, stress, entreprise, travail, burn-out, temps de travail, culture, 1st_revue, présentéisme, santé, système immunitaire, sommeil, exercice physique, relations humaines par frenchhope (2020-02-24)

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